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3 ultimative Tipps für feinsinnig-empathische Menschen zum Erhalt ihrer Stabilität

Tipp 1: Starte Deinen Tag mit einem Morgenriutal!


  • Nimm Dir Zeit zum Aufwachen.
  • Komm' langsam in Deinem Tempo mit allen Sinnen an.
  • Spüre in Ruhe Deinen Empfindungen nach.


In der Übergangszeit vom Schlaf in Dein Tagesbewusstsein kannst Du wertvolle Impulse von Deinem Höheren Selbst für Deine aktuelle Situation empfangen. Vielleicht möchtest Du Dir gerade in Zeiten der Veränderung morgens ein paar Impulse aufschreiben?


Tipp 2: Vermeide Stress am Morgen!


Die bisherigen 3-D-Programme haben uns so konditioniert, dass wir morgens schnell funktionieren müssen. SCHNELL duschen, SCHNELL Kaffee trinken, SCHNELL - wenn überhaupt - frühstücken.


Meine absoluten Empfehlung für Dich:


  • Steige aus diesem Programm aus.
  • Nimm Dir Deine ausgiebige Zeit für Dich:
  • zur Körperpflege, zum Essen und Trinken,
  • zur Morgenmeditation.


Du wirst nach einiger Zeit spüren, was das für eine positive Veränderung bringt.


Tipp 3: Vermeide den Konsum von äußeren Nachrichten.


  • Bleibe zumindest am Morgen mit einigen Atemzügen ganz und gar bei und mit Dir - sofern Dir das familiär möglich ist.


  • Lasse, falls Du noch konventionelle Nachrichten hören solltest, diese auf jeden Fall morgens nach dem Aufstehen und abends vor dem Schlafengehen ausgeschaltet. Die Energie, mit der Du in den Tag gehst, wird Dich beeinflussen. Abends nimmt Dein Unterbewusstsein die letzten Informationen mit in den Schlaf. Auch das wirkt sich auf deine Stabilität aus.


Lass' mich wissen, was Du als Erkenntnis für Dich mitnehmen konntest. Oder was Du vermisst hast!


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